İnanılmaz değişim! Ünlü boksör 3 ayda bu hale geldi

Dünya Boks Kurulu (WBC) ve Dünya Boks Tertibi (WBO) ağır sıklet şampiyonlukları bulunan İngiliz boksör David Haye farklı bir deney yapıyor.

3 AYDA BEDEN YAĞI %12 ARTTI

Kilo almak için yaptığı bütün idmanları bırakan ve canı ne isterse onu yiyen Haye’in beden yağı 3 ayda yüzde 12, tartısı ise 8 kg birden arttı.

‘HERKESİN YEDİĞİNİ YİYEREK BU HALE GELDİM’

Aldığı kiloları 8 haftalık bir programla verip, tekrar kaslı haline dönülebildiği kanıtlamak için bu deneye başlayan Haye şu açıklamaları yaptı;

“Bir deney yaptım, rastgele bir antrenman yapmayı bıraktım ve herkesin yediğini yemeye başladım. Ve sonuç olarak ortaya çıkan şey bu. Belimin yan tarafında gülünç yağ ruloları oluştu. Beden yağım herkesin yediklerini yiyerek ekstra bir şey yapmadan üç ayda yüzde 10’dan yüzde 22 buçuğa çıktı. Fazla yemiyordum, herkes kadar tatlı yiyor ve herkesle birlikte alkol içiyordum ve olan bu.’

2 AYDA BEDEN YAĞINI %1,5’A DÜŞÜRMEYİ DENEYECEK

42 yaşındaki Haye, sekiz haftalık kilo kaybını web sitesinde belgeleyecek ve her hafta beden yağını yüzde 1,5 oranında düşürmeyi planlıyor. Emekli boksör, besinleri, mineralleri ve vitamin açısından varlıklı yiyecekler tüketecek. Dolasıyla ekmek, pirinç, patates ve makarnanın yanında şekeri de büsbütün kesecek. Programına nazaran Haye, günde üç litreden az su içmeyecek ve öğlenden sonraya kadar birinci öğününü yemeyecek. (Fanatik.com.tr | Dış Haberler)