2022 yılının değerlendirmesi ile kelamlarına başlayan Ersu Şaşma, 2023’ün kendisi ismine daha güzel geçeceğine inandığını tabir ederek, “2022 …
2022 yılının değerlendirmesi ile kelamlarına başlayan Ersu Şaşma, 2023’ün kendisi ismine daha güzel geçeceğine inandığını tabir ederek, “2022 yılı benim için hoş geçti. Akdeniz Oyunları ve İslami Dayanışma Oyunları’nda madalyalarımı aldım. Dünya Şampiyonası’nda ise finale kaldım ve derecemi tekrarladım. İbrahim hocanın vefatından sonra yeni hocam gelmişti ve bir alışma dönemim oldu. 2023’ün daha farklı olacağını düşünüyorum. Bu sefer, hedeflediklerimin daha uygununu gerçekleştireceğimi düşünüyorum” diye konuştu.
“2023 İÇİN OLİMPİYATA HAZIRLIK YILI DİYORUM”
2023 yılındaki amaçlarını de paylaşan Şaşma, “Mart ayında İstanbul’da düzenlenecek olan Salon Atletizm Şampiyonası var. Birinci gayem orası. Akabinde bir Dünya Şampiyonası var ve ondan sonra Elmas Lig uğraşları olacak. 2023 için Olimpiyata hazırlık yılı diyorum. 2023 yılında yapacaklarımın olimpiyatta neler yapabileceğimi göstereceğini düşünüyorum” sözlerini kullandı.
“KEŞKE BİRİ DAHA OLSA ARDIMDA YA DA ÖNDE BİRİ OLSA BEN ONA YETİŞMEYE ÇALIŞSAM”
Sırıkla yüksek atlamada şu anda Türkiye’yi temsil eden tek sportmen olmasının üzerinde bir baskı yaratmadığını ve bu halde kendini motive ettiğini vurgulayan 23 yaşındaki sportmen, “Kendimi daha çok gaza getiriyorum bu biçimde. Bir sorumluluk olduğunu düşünüyorum ve bunun benim için güzel bir şey olduğunu düşünüyorum. Aşağılardan beni iten öbür bir atlet yok. Ben de kendimi bununla motive etmeye çalışıyorum. Keşke biri daha olsa gerimde ya da önde biri olsa ben ona yetişmeye çalışsam. Kendime maksatlar koyup onları gerçekleştirmeye çalışıyorum” biçiminde konuştu.
“SEZON İÇERİSİNDE ART GERİYE 2-3 GÜN EGZERSİZ YAPMAZSAK O VAKİT BEDENDEKİ YENİLENMELER ORTADAN KALKIYOR”
Milli atlet idman temposu ve sistemiyle ilgili olarak ise, “Yabancı hoca geldiği için idman tarzı biraz farklı. Dinlenmeye ehemmiyet verdiği için 3 gün idman yapıp 1 gün orta veriyoruz ve sonra tekrar başlıyoruz. Tekrar başladığımızda olağan ki idmanlar ağır geçiyor. Dönem bitince 3 hafta orta veriyoruz ve bunu da yeni bir döneme sıfır bir bedenle başlamak için yapıyoruz. Biraz daha farklı bu manada bizim branş. Dönem içerisinde art geriye 2-3 gün egzersiz yapmazsak o vakit bedendeki yenilenmeler ortadan kalkıyor ve bu biçimde de atlamak zorlaşıyor” diyerek kelamlarını noktaladı. (DHA)